学拳小记

处暑时节跟随小凌老师学习水浪拳

2025年8月24日，处暑之后第二日上午，小凌老师不辞辛苦冒着高温从苏州赶过来代课教学虹桥点的学员凌氏水浪拳。由于学员的学拳时间长短不一，学员中还有来自瑞典的学生，因此小凌老师因材施教，首先我们大家跟老师从头开始打拳，老师从起势到停车问路、筑坔贯月。。。。。。老师认真观察我们每个动作，对我们练拳中出现的问题进行纠正，并讲明原理，使我们对每一式有了更深的理解。悟君同学的水浪拳在小凌老师指导后当场纠正了某些动作，在进行心意六合拳“四把“练习时，经过多次老师指导后，动作就标准了，得到老师肯定。我是第一次打”四把“，老师从踩步就发现我的问题，小凌老师很形象地教我右手应该象火车轮运行那样，右手运行轨迹是有弧度的，而且在下面前进时是平行有力的，收势的时候要靠肩腰发力，右手打到中线位置，我体会到了老师跟我对打时该记拳发力的威力。在练习”虎扑、虎践、过步箭蹿、猴束蹲、洪拳、鹞子入林、丹凤朝阳、沉劈、挑领、鹰抓“时，特别是最难学会的那些行进中变化的动作，经老师指导后我慢慢在悟君帮助下学会了，就这样，我记住老师教我们每记拳的要点，心中充满了信心，最后练习多次，有了很大进步，我个人收获很大。小凌老师一直鼓励我们好好练习，以后要派大用场，为凌氏拳艺的传承贡献力量。此次学拳其他同学，包括瑞典的哲学博士都得到小凌老师的手把手的指导，都受益匪浅。<div>本次教学由于晓舟和国燕老师在湖州执行任务，小凌老师说，凌氏拳艺的规矩是代课老师的水准必须高于培训教学点的老师，所以小凌老师冒着高温坐高铁从苏州赶来教学，我们所有学员都非常感动！老师德艺双馨！是我们终身学习的榜样，特别感恩老师！玉兵2025年8月25日</div>

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