返回首页

张新宇-2021-12-19 学拳小记
   凌氏心意六合拳凌氏心意六合拳-凌氏拳艺六合八法拳论坛张新宇-2021-12-19 学拳小记

发表新帖 回复帖子 评估帖子 回复数:0 | 点击数:938 适合打印机打印的版本 通过电子邮件发送此页面 添加加到IE收藏夹 报告本帖 浏览上一篇主题 浏览下一篇主题 
 主题:张新宇-2021-12-19 学拳小记
张新宇


角色: 琢玉轩会员
等级:工兵
发帖:3
经验:9
金币:9
注册:2016/12/15
状态:离线
信息 日志 短讯 邮箱 好友 搜索 引用 回复 No.1

张新宇-2021-12-19 学拳小记


 

 

2021年最后一篇拳记,综合1212日和1219日两次和储教练纠正水浪拳的小记。

 

 

普遍纠正的问题

 

1.     学习水浪拳背后的实战背景

 

了解水浪拳每个拳背后的实战要素,这样可以更理解拳到位的方式和程度,防止大开大合。

 

2.     透肩

 

不要只是手动臂动,要肩膀带动。

 

 

具体拳的纠正

 

1.     停车问路

 

右手从胸前向上与左手相对的路径应该假象对方一拳打在左掌,右手取捷径将其隔开,并之后向上将其甩到身体右侧。此时左肩透出。

 

2.     注坔贯月

 

左脚不要跨步太大,而是一个虚步,重心一直在右腿。注意力在左手,左手向下压带动身体和右手同步向上。目前两手没有打出关联感。

 

3.     随波逐流

 

注坔贯月后第一次随波逐流,也要有右手透肩,左手实际是将对方的脚拨开的感觉。之后两下都要向下手掌有对方的拳,因此后手从前手上替代前手,前手退后胸前画圆又回向前就自然了。

 

4.     临涯勒马

 

随波逐流三完成,是通过肩膀将右手带回,肩退多少,手就回多少。

 

5.     云橫雪涌

 

在孤雁出群后,两臂画弧线到胸前时,整个人是一种收敛的状态。然后才是向右侧伸展。之后,也是肩膀回撤的距离两手变成前后手并转身。

6.     声东击西

 

声东击西二之前的路径并不清楚,这次知道了转身后还是需要再来一次声西击东然后再用肘部关节转化为青龙探爪。

 

7.     丹阳九转

 

丹阳九转第二转,两手抱圆一直到跨两手再并拢后伸出,之前都是在半途两手就分开。


编辑 删除 发表时间:2021/12/31 16:24:00 IP:已记录
收藏帖子 | 取消收藏 | 返回页首 
凌氏心意六合拳 - Powered By BBSXP
Copyright 2006-2007
Powered by BBSXP 7.00 Beta 1 ACCESS © 1998-2006
Server Time 2025/7/29 3:16:06