提手七星之节奏变化

提手七星之节奏变化

作者：陈清怡  2021-04-17

本次的小记拖了快1个月没有动笔，工作忙倒是其次，主要一个是因为小凌老师的一个建议 -“小记者，就是短小精干，见一斑而现全貌，见微知著。你们习拳5年多了，现在写作上可以以武促文了。时间不够，每次小记着重写一记，除繁去滥，用尽量少的字，把它写清楚。伤其十指，不如断其一指，求其深而不求广。”老师建议我这次主要写“提手七星”，应该如何打，以前的问题在哪里？

我自己写小记，是有自知之明的，文字没有什么章法，以记录为主，按语文老师的说法就是流水账。现在突然一下要去把一个东西去写细，左想右想，有点犯难。因为看老凌老师的书，十大形，一记拳能够写的这么细，言简意赅的点出要义，没有废话，实在是很难很难的。自己写也不知道要怎么去表述，想想可能和拳一样，先动笔，看不看得下去只能另说。

“提手七星”小记

小凌老师提腿踢人，给我印象比较深的是，在某个旅游景点教孟子第n代的孙子踩步，为了演示塌法手臂的位置，老师起脚踢了一下他的手。当时看了，就觉得怎么能这么近脚踢这么高？自己试一试，反正是做不到的。时间久了，反正也没琢磨，就过去了。

这次小凌老师指导“提手七星”（以下均非原话，为笔者自己总结），讲到了一个原则，二个要点，并给我作了演示。原则是打拳要节奏，怎么实现呢？一个是右手右脚缓缓提起；另外一个是大腿提到水平位置，刹那之间脚踢出和手掌竖起同一时间迅速完成，意到势到，令人大骇。一如兵法所云：“其势险，其节短。势如彍弩，节如发机。激水之疾，至于漂石者，势也；鸷鸟之疾，至于毁折者，节也。”体现得淋漓尽致。整个动作老师和我的用时是一样，所不同的是过程动作的快慢，有明显的节奏变化。

下面是小凌老师对我水浪拳的指导，一并简单记录一下，以便师兄弟参考。

水浪拳指导

小凌老师这次对我的水浪拳指导是从“潜龙出水”到“黄龙转身”。

1、“潜龙出水”到“走马观花”之前的一个的右手托左肘部的提和“魁星献斗”的左拳顶右肘的一个提是有差别的，小凌老师说“魁星献斗”的提“实”一点，而“黄龙转身”前的提就“虚”一点。我理解老师的意思，“实”是指的从下而上的顶起；而“虚”的意思是指自上而下的提起；意识是不一样的。

2、“燕子穿云”的前手，就是右手，上穿的时候我是掌锋向前，不对。小凌老师纠正应该手掌心相前。

3、“燕子穿云”的穿云，小凌老师说右手要高一点，打完，老师看了，演示完说（非原话）和前面的“琵琶遮面”的“起”一样，都是自下而上的。我自己的理解这个和手臂的“透”道理应该也是一样的，就是根催梢。只是手臂是小三节，这个是身体的大三节。

4、“提手七星”的右手我提的太低，打完的位置大概是手指和头顶平，不对。看老师演示是手腕和头顶平。

5、“提手七星”小凌老师指出（非原话）我打的和老师打的速度是一样的，但是过程是不一样的。我提腿的时候脚已经开始往外踢了，但是老师提腿的时候脚没动，而是手脚提到位了，手脚一起快速提出去。

本周习拳

最近习拳如常，没什么变化，每天到点出去打拳，也没什么想法。一直在体会身体自下而上的起，好像有点感觉胯是胯蹬，膝是膝蹬，踝是踝蹬，还不是很清晰，大概是这么个意思，起的时候可以是胯到踝，也可以是踝到胯起，反正慢慢体会吧。