12月7日凌氏拳艺线上会议学习小记

2557穆思彤

12月7日晚，屏幕两端连起一方拳艺研学天地，我与同好共赴凌氏拳艺线上学习会议，沉浸式沉浸在拳理与技法的交流中。

会上，周老师与黄老师对我们的打拳视频作业进行了细致点评，如同为每一招式"把脉"——从出拳的力度分寸，到转身的身法衔接，皆耐心拆解、精准点拨。那些此前模糊的拳理瞬间清晰，新的领悟悄然生长，满是豁然开朗的收获。

老师们将同学们的视频并置播放，让我们在直观对比中看见彼此的优长与不足：有人出拳利落如清风，有人马步稳实似磐石，这般互学互鉴，也让我找准了自己拳法里待改进之处（正确示范如李晨希同学）：

一、 这一记拳的重心依旧在前脚：

二、 平沙落雁这记拳之后的转身和下蹲是并行的，回身过来高度应当到位：

三、 荷叶承露这里手到最高处时人是挺拔站直的，膝盖不能弯曲：

四、 引鸟趋林前这里两只手应当有前后区分：

会议尾声，老师让我观察扬帆同学的拳——她的动作舒展间有着积极昂扬的气势，值得我们学习！此外我观察到下面这记拳，贴近身体画圆时双手指尖若均朝下会更好：

这场线上学习，两位老师的倾囊相授暖人心怀，同学间的切磋也添了精进的动力。往后我定会带着这份收获勤加练习，争取把每一招式打磨得更扎实，不辜负老师们的悉心指引！